【衝撃】北川景子さんが成功したという1日9食ダイエットを実践した結果
SNSでの投稿が話題になっています
北川景子さんが成功したという1日9食ダイエット（食事の量を小分けにして回数を増やすことにより代謝を高め脂肪を燃焼させる）の情報を入手した私は「満腹中枢が壊れてただひたすら1日中食べ続けている人」になりました
— LOVEって何よ (@NAVEL_sukoyaka) June 8, 2021
聞いた話をすぐ実践してみる姿勢が素晴らしいです！「へ〜」と思って受け流しちゃいがちなのにやってみるなんて行動力が高いですね！しかも失敗の原因を自分での考察できるなんてすごい！
— みんなを褒める人 (@homeruhito2021) June 9, 2021
小分けに…して…
— ノブさん@DQXノプ～サ (@dqxnobu3) June 9, 2021
そうなると思います😂
— rabbit (@aloha_rock_) June 9, 2021
腸を休ませてあげないと大変😰
痩せるどころか、免疫力を下げてしまいますよー😟— i_saki (@i_ayusaki) June 9, 2021
3食分のご飯を9分割して食べるってやつですよね？
1食がかなり少なくなるから物足りなくて過食に走りそうだから、挑戦できませんw
チャレンジするの偉いです(●´ω｀●)— こたつみかんねこ (@mikankotatuneko) June 9, 2021
しんど😂笑
— 優等生シンドローム (@Du_Zehen_Sag) June 9, 2021
何か胃がんで胃を摘出した人の食事法みたいになってますね。
一度に食べられない人が、人並みの量を食べるために分けて食べるやつ。
素人にはオススメできないですね。— えいきち/Eirkichi (@eirkichi315) June 9, 2021
